Aula Adultos Cosuenda

VERSOS A NUESTRO PUEBLO Entre nuestras actividades de escritura creativa, nos planteamos el reto de escribir un poema dedicado a nuestro pueblo, Cosuenda. Cada alumno reflexionó sobre un aspecto significativo de la localidad que quisiera plasmar en los versos. Posteriormente, compartimos todas esas ideas, transformándolas en los versos que dieron forma a este poema colectivo. COSUENDA Pinos a su entrada, con sus cinco puentes nos recibe. El río lo divide, plataneros centenarios lo acompañan. Tierra de viñedos, paseos por la sierra, paisajes de montaña,  y bellos amaneceres.

CONSTRUIDO FRASE A FRASE Como se acerca San Valentín aquí os traemos un poco de ¿amistad? ¿amor? en este ejercicio de escritura creativa realizado en clase: Era una fría noche de invierno... Así comenzaba el ejercicio. La hoja, con aquella frase inicial, comenzó a pasar de alumna en alumna, cada una iba añadiendo una frase para dar forma a la historia. Poco a poco, las ideas se entrelazaron, las palabras surgieron unas tras otras y los personajes cobraron vida. Cuando la última frase fue escrita y la historia llegó a su fin, todas miraron el resultado con asombro. Entre risas y comentarios, comprendieron que no solo habían creado una historia, sino que también era un reflejo de su creatividad compartida. Este es el resultado: "Era una fría noche de invierno en un pueblo italiano de la Toscana, en la que conocí a un chico que me sacó a bailar. Pero hacía tanto frío, que dejó de bailar y nos pusimos a hablar sobre la música. Poco a poco fuimos haciendo amistad y nos sentamos en una...

VIVIR BIEN, SENTIRSE MEJOR ¿Has oído hablar del envejecimiento saludable? Se trata de que el adulto pueda atravesar por las etapas de su vida con estabilidad física y emocional, cuidando su salud, pero también garantizándole plenitud, diversión y bienestar, y es en eso en lo que nos basamos. Desarrollamos actividades que estimulan su salud física, cognitiva y emocional a través del juego, de la risoterapia, de la relajación, de la creatividad, de la interpretación... a fin de que las personas mayores sigan ESTANDO ACTIVAS y VIVIENDO EN POSITIVO.

DISPUESTOS PARA BAILAR Seguimos ampliando el repertorio y con este último ya van diez.  Sabemos bailar tango, pasodoble, cumbia, cha-cha-cha... y ahora un vals, "El vals de las mariposas". Y no te olvides de que bailar proporciona múltiples beneficios, algunos son: Nos ayuda a conectar con nosotros mismos Nos ayuda a conectar con los demás Mejora el estado de ánimo Mejora la autoestima y la seguridad en un mismo Aumenta la inteligencia y previene el envejecimiento cerebral Con todo eso ¿aún no te atreves? ¡Anímate! Te esperamos en el aula de adultos de Cosuenda dispuestos a bailar.

CUANDO SUENA EL ACORDEÓN Vamos a terminar el curso aprendiendo un nuevo ritmo, una Cumbia de Georgie Dann "Cuando suena el acordeón". Es un baile muy sencillo, pero a la vez bonito y divertido. Te animamos a que lo aprendas y a que al curso que viene participes en nuestro grupo de baile de la Escuela de Adultos de Cosuenda. Aquí puedes ver todo lo que estamos haciendo: VER OTROS BAILES